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如何讓自己懷孕后不“變傻”

2016-10-24 >>編輯:常識坊整理

如何讓自己懷孕后不“變傻”


  “一孕傻三年”傳聞左右職場女性
 

  擔心民間說法“一孕傻三年”成真,31歲的邱女士結婚六年不敢懷孕。
 

  邱女士告訴記者,她在武漢一外資企業打拼了九年,如今是部門的高級經理。結婚六年一直不敢懷孕,只因朋友們當媽媽后都說變笨了,擔心自己也加入“笨媽媽”群。可老公大自己6歲,快到不惑之年,兩人為生孩子一事時有爭吵,邱女士很糾結。
 

  邱女士說,不少朋友當媽后說,腦子不靈光,總是丟三落四,“外企職位變更很快,有能力者上,沒能力者下,如果因為生孩子變笨而丟職位,肯定難以接受”。
 

  對此,市中心醫院產科副主任醫師熊國平稱,臨床上,懷孕后抱怨腦子變笨的女性確實不少,她們反映最多的就是記憶力和注意力下降,這點在“高知”職業女性身上相對突出,尤其是學歷越高、事業越成功的新晉媽媽,注意力在從職場轉移到孩子身上的過程中,心理“落差”會更強。但熊國平強調,從生理解剖學角度看,目前無依據支持“一孕傻三年”的觀點。
 

  省婦幼保健院產科主任肖梅分析,孕產婦記憶力下降,腦子不靈光,可能與懷孕前后女性體內激素變化、睡眠質量下降及注意力分散等諸多因素有關,并不能簡單地歸責于腦力、智力下降所致。
 

  懷孕后真的會“變傻”?

  俗話說“一孕傻三年”,意思是女性一旦懷孕,會出現記憶力衰退,丟三落四等現象。有研究認為,女性懷孕后,有可能出現記憶力衰退和認知能力下降等問題。這通常被戲稱為“孕傻”或“嬰兒腦”狀態。
 

  我們無法知道“嬰兒腦”會持續多長時間。但從以往的臨床經驗來看,這是很普遍的現象,它甚至可能不只在孕期發生,而是女性自身的改變。
 

  如今,這些癥狀可能顯得比從前更加明顯,這是由幾個原因造成的。
 

  首先,現代女性往往對自己的要求更加嚴格,她們對自己職業生涯的期待更高一些,因此面對的壓力也就越大了。
 

  其次,許多孕媽并沒有能夠從朋友或家人那里得到足夠的支持,大家通常不太能理解孕媽那種發現自己什么也想不起來的恐慌感,而只是不以為然地笑一笑。這會增加孕媽的恐懼。

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